С возрастом, если не проводить профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата, происходит его постепенная деградация. Советы и рекомендации от экспертов частных пансионатов «Вита».
Опорно-двигательный аппарат является опорой всего нашего тела. Это кости скелета, мышцы, сухожилия, суставы. С возрастом, если не проводить профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата, происходит его постепенная деградация. Это проявляется в трудностях в движении, болями, ограничении подвижности.
Если после возникновения первых симптомов не начать лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, они могут привести к тому, что в старости человек станет инвалидом, прикованным к коляске или кровати.
КОМУ ДОВЕРИТЬ ЗАБОТУ О БЛИЗКИХ С ЗАБОЛЕВАНИЯМИ ОДА?
Травмы и повреждения опорно-двигательного аппарата помимо заболеваний являются распространенной проблемой пожилых людей. Они могут возникнуть при падении, неловком движении, либо при аварии. Часто не обходится без операций, после которых пожилому человеку обязательно нужен круглосуточный уход.
В сети наших пансионатов «Вита» в Санкт-Петербурге позаботятся о людях после пережитых травм и операций. Все наши работники достаточно квалифицированы и имеют необходимые знания для того, чтобы оказывать каждому пациенту с заболеваниями органов опорно-двигательного аппарата должное внимание, заботу и содействие в лечении.
РАСПРОСТРАНЕННЫЕ БОЛЕЗНИ ОДА
Какие заболевания опорно-двигательного аппарата чаще всего встречаются у пожилых людей? Среди самых распространенных можно отметить: радикулит, ревматизм, остеопороз, остеоартроз, остеохондроз, артрит, артроз и т.д. Кости скелета со временем становятся более уязвимыми, что можно сказать и о суставах. Более половины молодых людей после 30 страдает заболеваниями ОДА. Среди пожилых людей более 90% имеют проблемы и различные заболевания аппарата опорно-двигательной системы.
ЗАБОЛЕВАНИЯ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА У ПОЖИЛЫХ
Все происходит постепенно и часто незаметно для окружающих. И действительно, у какой бабушки не болит спина? Это воспринимается как обычное явление, все разводят руками со словами: старость. Однако, если вы любите своих родителей, обращайте внимание на состояние их здоровья. В пожилом возрасте достаточно сложно ходить по врачам. Из-за постоянных болей человек становится раздражительным и нервным, могут возникнуть неврозы и депрессии, осложнения заболеваний без должного лечения.
Если у близких нет возможности ежедневно уделять время, внимание и заботу пожилому больному человеку, им необходимо позаботиться о нем и найти для этого профессионалов. Чтобы пожилой человек был в безопасности, оформите его на постоянное проживание в наши пансионаты «Вита» в Санкт-Петербурге (г. Пушкин и п. Парголово).
ОСТЕОАРТРОЗ, ОСТЕОХОНДРОЗ, ОСТЕОПОРОЗ У ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ
Три самых распространенных заболевания опорно-двигательного аппарата у пожилых людей имеют схожее название от греческого “osteon” — кость. К сожалению, костная ткань с возрастом претерпевает необратимые изменения, и часто они переходят в болезни, связанные с нехваткой кальция в организме.
Остеоартроз возникает в результате дегенеративных изменений в суставах. Хрящ становится тоньше и со временем повреждается прилегающая кость. Многие пожилые люди после 70 лет испытывают боль и дискомфорт в суставах. Чаще дают о себе знать пальцы рук, шейный и поясничный отделы позвоночника, тазобедренная и коленная области. Помимо болезненных ощущений, для остеоартроза характерны также пониженная сгибаемость и отечность по утрам, а также хруст при движении.
Если первые симптомы больные склонны игнорировать, то с развитием болезни ее проявления начинают причинять серьезные неудобства. Хрящ продолжает терять свои первоначальные свойства, постепенно патологические изменения касаются прилегающих мышц, и на поздних стадиях заболевания наблюдается практически полная потеря подвижности сустава.
Лечение остеоартроза базируется на выполнении комплекса лечебных упражнений для разрабатывания сустава и восстановления атрофированных мышц. Важно соблюдать правильный баланс между двигательной активностью и разгрузкой больного сустава.
Остеохондроз — разновидность остеоартроза, затрагивающая позвоночник. Заболеванию подвержены шейный, грудной и пояснично-крестцовый отделы спины. Сложно назвать конкретные причины появления дегенеративных изменений в межпозвонковых дисках, но известны факторы, способные спровоцировать болезнь:
- наследственность;
- нарушение обмена веществ;
- неправильное питание и избыточный вес;
- малоподвижный образ жизни или, напротив, чрезмерные нагрузки;
- нарушение осанки, плоскостопие.
В зависимости от локализации остеохондроза, он характеризуется прострелами в поврежденном отделе позвоночника, создает болевые ощущения в близлежащих органах или вызывает онемение конечностей. В процессе заболевания деформируются межпозвонковые диски, затем нарушается целостность фиброзного кольца, удерживающего диск на своем месте, защемляются спинномозговые нервы. Со временем диски разрушаются, появляются межпозвоночные грыжи.
Лечение заключается в курсе лечебного массажа, комплекса упражнений для укрепления мышц спины, мануальная терапия. В крайних случаях прибегают к оперативному вмешательству для замены поврежденных позвонков или удаления грыжи.
Остеопороз — возрастное заболевание, выраженное в повышенной пористости и хрупкости костной ткани из-за нарушения усвоения кальция. Болеют чаще женщины, поскольку гормональные колебания в период постменопаузы влияют на кальциево-фосфорный обмен и вызывают дефицит витамина D, участвующего в усвоении кальция.
Болезнь долгое время может протекать бессимптомно или сопровождаться болями в позвоночнике при долгом положении в вертикальном состоянии. С развитием заболевания увеличивается риск переломов (чаще всего страдает шейка бедра), изменяется осанка и походка, позвоночник укорачивается и деформируется.
Для лечения остеопороза применяются препараты, содержащие кальций, в комплексе с витамином D. В рационе должны присутствовать молочные продукты, овощи с высоким содержанием кальция, рыбий жир — источник витамина D. Во избежание падений, грозящих переломами, рекомендуется создать дома условия для беспрепятственного передвижения пожилого человека.
ЧТО МЫ МОЖЕМ ПРЕДЛОЖИТЬ НАШИМ ПОСТОЯЛЬЦАМ?
- Круглосуточный уход и любая помощь.
- Содействие в лечении.
- Контроль за приемом медикаментов и выполнением рекомендаций врача.
- Занятия по реабилитации.
- Массаж.
- Помощь в осуществлении гигиенических мероприятий.
- Многоразовое питание и кормление.
- Занятия ЛФК.
- Препятствование прогрессированию болезни.
- Ежедневные прогулки на свежем воздухе, организация досуга.
Вне зависимости от вида заболевания опорно-двигательного аппарата наши сестры милосердия будут помогать пожилому человеку и заботиться о нем. Помощь в наших домах престарелых осуществляется не только физическая, но и психологическая. Работники пансионатов следят за состоянием здоровья и настроением пожилого человека. При возникновении каких-либо проблем или отклонений они сразу же сообщают профильным специалистам местных медицинских учреждений.
