Одышка возникает при повышении частоты и изменении глубины дыхания. Это свидетельствует о патологических нарушениях в дыхательной системе. Оно вызывается разными причинами. Ниже проанализированы типичные причины отдышки у пожилых людей, перечислены симптомы и варианты лечения.

Симптомы одышки

Одышка сопровождается:

  • увеличением частоты дыхания до 18 раз в минуту;
  • чувством недостатка воздуха;
  • прерывистостью дыхания;
  • удушьем и сильным давлением в груди;
  • шумом при вдохе и выдохе.

Причины возникновения одышки

Для выбора правильного лечения нужно понять, от чего бывает одышка. Причины её возникновения у людей пожилого возраста сводятся к такому:

  • Повышенная физическая нагрузка. В частности может возникать одышка при ходьбе. Причины этого в том, что организм, привыкший к малоподвижному образу жизни, не справляется с внезапными физическими нагрузками. При их плавном увеличении можно адаптироваться к нагрузкам и снизить риск появления одышки.
  • Невроз или стресс. Эмоциональные срывы пагубно влияют на клетки организма. По накопительной это может привести к осложнениям, в том числе сопровождающимся одышкой.
  • Большой вес. Здоровая пища и физические упражнения исправят ситуацию.
  • Анемия. Снижение клеток, которые переносят кислород. При подозрениях на анемию обращайтесь к врачу, так как самолечение здесь не поможет.
  • Сердечная недостаточность. Если проблемы с дыханием возникают, когда вы лежите, и пропадают при переходе в сидячее положение — это явный признак сердечной недостаточности. Срочно запишитесь на приём к кардиологу.
  • Сердечная астма — хроническое заболевание, вызывающее многочасовую одышку. Если вовремя не вызвать скорую, может возникнуть легочный отек.
  • Частый и сильный кашель, боль в груди, синеватый оттенок кожи, судороги в ногах и отеки характерны для тромбофилии легочной артерии. Нельзя запускать болезнь, так как в своих крайних проявлениях она вызывает появление тромба в легочной артерии с летальным исходом.
  • Одышка вследствие легочных болезней. Если у вас есть подозрения на болезнь легких, проконсультируйтесь у пульмонолога.

Классификация одышки

По типу выделяют:

  • Экспираторную одышку (распространена при болезнях ХОБЛ) — тяжело выдыхать воздух, так как просвет бронхов слишком узкий.
  • Инспираторная — из-за сужения просвета в трахее тяжело делать вдох.
  • Смешанная — и вдох, и выдох даются с трудом. Обычно свидетельствует о сердечных заболеваниях.

По месту возникновения одышку классифицируют на:

  • легочную — возникает из-за проблем с дыхательной системой. Последние могут быть вызваны вдыханием вредных газов, плевритом, пневмонией или закупоркой артерии легкого.
  • сердечную. Недостаток кислорода в крови заставляет дыхательный центр работать активнее. Из-за этого повышается физическое напряжение и возникает сильная одышка.
  • церебральную. Также связана с раздражением дыхательного центра. В данном случае оно вызвано нарушениями в нервной системе, инфекцией или кислородным голоданием.
  • гематогенная — обуславливается изменением химического состава крови. от чего бывает одышка. Гематогенные проблемы с дыханием свидетельствуют о развитии ацитоза, гиперкапнии, диабетической комы или анемии.

Лечение

Одышка лечится с помощью медицинских препаратов, выполнением комплекса физических упражнений или средствами народной медицины.

Медикаментозное лечение

Специалисты пансионатов для пожилых людей Вита считают, что выяснения главной причины болезни лучше доверить профессионалам. После определения причин и типа одышки врачи назначают приём гликозидов в случае тахикардии, мочегонных препаратов при выявлении отеков, ингибиторов и вазодилаторов от болезней сосудов. При недостатке кислорода в легких прописываются бета-адреноблокаторы. Если лекарства не помогают, потребуется операция.

Физическая активность

Комплекс физических упражнений не только помогает избавиться от проблем с дыхательной системой, но и является профилактикой их возникновения. Занятия плаванием, спортивной ходьбой и лечебной физкультурой хорошо тренируют легкие. Регулярные пешие прогулки только улучшат эффект от выполнения физических упражнений.

Особое внимание при лечении уделяется дыхательной гимнастике. Следите за тем, чтобы вдыхать носом, а выдыхать ртом. Поначалу это требует усилий, но постоянная практика улучшит эффект.

Народная медицина

Вам понадобится пол-литра мёда с чесноком и лимоном. Тщательно всё смешайте и поставьте смесь в холодильник. Через неделю средство готово к употреблению. Принимать раз в день по одной столовой ложке. Альтернативой являются различные травяные настойки на основе конского каштана, мелиссы, клюквенных листьев и сирени.